টিন কাউন্সেলিং আপনাকে একজন লাইসেন্সপ্রাপ্ত থেরাপিস্টের সাথে সংযোগ করতে দেয় যিনি আপনার মত কিশোর-কিশোরীদের সাহায্য করতে বিশেষজ্ঞ। যখনই আপনার প্রয়োজন এবং আপনি যেখানেই থাকুন না কেন, শুধু আপনার থেরাপিস্টকে টেক্সট করুন বা একটি ভিডিও বা ফোন কলের সময়সূচী করুন। আপনার থেরাপিস্ট আপনাকে উন্নতি করতে সাহায্য করতে এখানে!
আমি কিভাবে শুরু করব?
সাইন আপ করতে আপনার পিতামাতাকে আমন্ত্রণ জানান। তারা আপনার জন্য একটি সম্মতি ফর্ম পূরণ করে (আইন দ্বারা প্রয়োজনীয়)
একবার আপনার অভিভাবক সদস্যতা নিলে, আপনি একজন লাইসেন্সপ্রাপ্ত থেরাপিস্টের সাথে মিলিত হবেন এবং আপনার নিজের থেরাপি রুমে আমন্ত্রিত হবেন
আপনার থেরাপিস্ট পাঠ্য, ফোন এবং ভিডিও ব্যবহার করে টিন কাউন্সেলিং অ্যাপে আপনার সাথে যোগাযোগ করবেন
আমার পিতামাতার সম্মতির প্রয়োজন কেন?
আইন অনুসারে, আপনি অনলাইন থেরাপি পরিষেবাগুলি গ্রহণ করার আগে একজন পিতামাতা বা আইনী অভিভাবককে অবশ্যই একটি সম্মতি ফর্ম পূরণ করতে হবে।
থেরাপি কিভাবে কাজ করে?
আপনি এবং আপনার থেরাপিস্ট আপনার নিজের "রুম" পাবেন৷ এটি আপনার থেরাপিস্টের সাথে দিন বা রাতে যোগাযোগ করার জায়গা হবে৷ আপনি যেখানেই থাকুন না কেন ইন্টারনেট কানেক্টেড ডিভাইস থেকে এই রুমটি অ্যাক্সেস করতে পারবেন।
আপনি নিজের সম্পর্কে লিখতে পারেন, আপনার জীবনে কী চলছে, প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন এবং আপনি যে চ্যালেঞ্জগুলির মুখোমুখি হচ্ছেন সেগুলি নিয়ে আলোচনা করতে পারেন। আপনার থেরাপিস্ট একই রুমে লগইন করবেন এবং প্রতিক্রিয়া, অন্তর্দৃষ্টি এবং নির্দেশিকা সহ প্রতিক্রিয়া জানাবেন।
একসাথে আপনি আপনার জীবনে একটি ইতিবাচক পরিবর্তন আনতে, আপনার লক্ষ্যগুলি পূরণ করতে এবং আপনার সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে কাজ করবেন।
আমি কি আমার থেরাপিস্টের সাথে ব্যক্তিগতভাবে শেয়ার করি?
আপনার অভিভাবক এই রুমে অ্যাক্সেস পাবেন না। আপনি যে কোনও বিষয়ে আপনার থেরাপিস্টের সাথে কথা বলতে পারেন, তবে কিছু জিনিস রয়েছে যা তাদের আপনার পিতামাতা বা অন্য প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে শেয়ার করতে হবে। আপনি যদি আপনার থেরাপিস্টের সাথে নিম্নলিখিত কোনও সমস্যা শেয়ার করেন, তাহলে আপনার সুরক্ষা বা অন্যদের সুরক্ষার জন্য তাদের গোপনীয়তা ভঙ্গ করতে হবে:
• যদি আপনি গুরুতরভাবে নিজেকে বা অন্য কারো ক্ষতি করার বিষয়ে গুরুত্ব সহকারে চিন্তা করেন।
• যদি আপনি আপনার থেরাপিস্টের সাথে শেয়ার করেন যে আপনি নির্যাতিত বা অবহেলিত হচ্ছেন, অথবা 18 বছরের কম বয়সী অন্য একজনের সম্পর্কে জানেন যিনি নির্যাতিত বা অবহেলিত হচ্ছেন।
• আপনি যদি আপনার থেরাপিস্টের সাথে শেয়ার করেন যে আপনি একজন বয়স্ক ব্যক্তির সম্পর্কে জানেন যিনি নির্যাতিত বা অবহেলিত হচ্ছেন।
আপনার থেরাপিস্টের সাথে আপনার কাজ সম্পর্কে আপনার অভিভাবক(রা) কি ধরনের তথ্য এবং আপডেট পেতে পারেন সে সম্পর্কে অনুগ্রহ করে আপনার থেরাপিস্টের সাথে পরামর্শ করুন।
থেরাপিস্ট কারা?
আমাদের প্ল্যাটফর্মে পরিষেবা প্রদানকারী প্রতিটি থেরাপিস্টকে একজন স্বীকৃত, প্রশিক্ষিত, এবং অভিজ্ঞ লাইসেন্সপ্রাপ্ত মার্কিন মনোবিজ্ঞানী (PhD / PsyD), লাইসেন্সপ্রাপ্ত বিবাহ এবং পারিবারিক থেরাপিস্ট (LMFT), লাইসেন্সপ্রাপ্ত ক্লিনিকাল সোশ্যাল ওয়ার্কার (LCSW), লাইসেন্সপ্রাপ্ত পেশাদার পরামর্শদাতা (LPC) হতে হবে। , অথবা তাদের রাষ্ট্র এবং/অথবা এখতিয়ারের উপর ভিত্তি করে অনুরূপ প্রযোজ্য স্বীকৃত পেশাদার শংসাপত্র। থেরাপিস্টদের অবশ্যই তাদের ক্ষেত্রে একটি প্রাসঙ্গিক একাডেমিক ডিগ্রি থাকতে হবে, কমপক্ষে 3 বছরের অভিজ্ঞতা এবং কমপক্ষে 1,000 ঘন্টা হাতে-কলমে অভিজ্ঞতা থাকতে হবে।